بعد تفكيرٍ عميق، سنستبدل البداية من الذات وقدرتها وتحدياتها وتهديداتها ومخاوفها وفرصها. والآن سنبدأ، ولكن بشكلٍ أكثر دقة وتحليلًا لجميع البيانات، وأكثر عمقًا لإرجاع قطع الپازل إلى أماكنها.
ولكن بطريقتي.. مستعد؟ ورقة وقلم وكوب شاي، وأول لقاءٍ مع نفسك وأنت طفل!
اليوم الأول (الطفولة والماضي):
ما هي أكثر المواقف التي أثّرت نفسيًا فيك وأنت طفل؟
ولماذا أثّرت فيك؟
وكيف ساهم أو أثّر كل موقف من هذه المواقف في تكوين شخصيتك، وطريقة تفكيرك، ومشاعرك في الحاضر؟
خذ وقتك، ربما أكثر من يوم او اسيوع ، وكن دقيقًا واكتب على الأقل خمس نقاط أو أكثر، وابتعد عن أي مشتتات (الموبايل مثلاً).”
الشعور بالمسؤولية مبكراً او تجربة الفقد او التغيير المفاجيء او عدم الاستماع او فهم مشاعرك او المقارنة بالغير او غيره
كل قطعة من الماضي هي حجر لما انتعليه الان
لو انت مستعد وجاهز للانتقال للمرحلة القادمة انا اسمع بتركيز
بعد تفكيرٍ عميق، سنستبدل البداية من الذات وقدرتها وتحدياتها وتهديداتها ومخاوفها وفرصها. والآن سنبدأ، ولكن بشكلٍ أكثر دقة وتحليلًا لجميع البيانات، وأكثر عمقًا لإرجاع قطع الپازل إلى أماكنها.
