-
«طِفْلُكَ وَالْعَادَاتُ اَلْمُكْتَسَبَةُ»صحة نفسية : بقلم -د/ ياسمين ناجي
أعدته وكتبته: د/ ياسمين ناجي مدرس بقسم الصحة النفسية– كلية التربية- جامعة السويس قال أبُو الفتح البستي لَا تَحْسُبُ اَلنَّاسَ…
أكمل القراءة » -
السمك الماكريل في الفرن : مقدم من الشيف اسامه حواله
مدة التحضير ٢٠ دقيقة مدة الطهي ٣٥ دقيقة المقادير ٥ وحدات سمك ماكريل متنضف منزوع الرأس و الديل طماطم شرائح…
أكمل القراءة » -
صحة
ليزي_كيك: مطبخ انباء الشرق الاوسط الدولية
مقدمه الشيف اسامه حواله المكونات ……… ٢علبة بسكويت سادة او ٢٠٠ جرام بسكويت ساده كوب حليب نصف كوب سكر ٣…
أكمل القراءة » -
صحة
سلطة الكلوسلو 👌🌹🌹
مقدمه الشيف اسامه حواله المقادير :🥰🥰 – نصف قطعة من الكرنب ” ( الأخضر أو الأحمر ) مُقطع…
أكمل القراءة » -
صحة
السحلب والجو المطر
مقدمه الشيف اسامه حواله طريقه ومقادير بودره السحلب البيتى كوب نشا كوب دقيق الارز كوب كريم شانتيه…
أكمل القراءة » -
صحة
صدور #دجاج مشويه 👌🌹🌹
مقدمه الشيف اسامه حواله المقادير:🥰🥰 ٢ صدر (فيليه) ملعقة صغيرة ملح نصف ملعقة فلفل أسود فلفل أحمر…
أكمل القراءة » -
صحة
البطاطس المكسيكية
مقدمه الشيف اسامه حواله المقادير: كيلو بطاطس مكعبات معلقة كبيرة زيت بصلة مفرومة ثوم مفروم نصف معلقة صغيرة شطه…
أكمل القراءة » -
مناسبات
برقية تهنئة للزميلة / ياسمين ناجي المُدرس المساعد بكلية التربية- جامعة السويس..ومحررة بالجريدة لحصولها علي درجة الدكتوراه
رغدة محمد – مدير مكتب السويس ومدن القناة ꧁بسم الله الرحمن الرحيم꧂ {يَرْفَعِ اللَّهُ الَّذِينَ آمَنُوا مِنكُمْ وَالَّذِينَ أُوتُوا الْعِلْمَ…
أكمل القراءة » -
تقارير
زلابية:مقدمه من الشيف اسامه حوالة
مقدمه الشيف اسامه حوالة المكونات 2 كوب من الدقيق 1 كوب من الماء رشة صغيرة من الملح رشة…
أكمل القراءة » -
صحة
أهـم أسبـاب ضعــف معــدل الحــــرق
مقدمه الشيف اسامه حواله ⛔️ 1 – قلة النوم : عدم النوم جيداً والسهر وعدم أخذ قسط كافٍ من النوم…
أكمل القراءة »