من حقنا أن نشعر بأي شعور لايوجد عيب أو ضعف أو هوان في أي من المشاعر السلبيه فهي من خلق الله سبحانه وتعالي ولعا دور مهم في صنع الاتزان الازم في حياتك
من حقنا أن نبكي فالبكاء للبشر وليس للأطفال
استمع جيدآ لمشاعرك لاتتجاهلها وابحث دائما عن الرساله
التي يحاول أن يرسلها هذا الشعور
ليس من الضروري أن نحمل مشاعرنا نتيجه ردود الأفعال علينا أن نتحملها ب أنفسنا علينا أننا نتذكر أننا مخيرين وليس لنا حساب من الله عز وجل أن لم يكن لدينا اختيار
لا تبالغ في لو نفسك وعاتبها أن لم تستطيع أن تنفذ النصائح الموجه لك فلا أحد يستطيع عنك
نحن البشر نسعي للوصول إلي الافضل ما لدينا والكمال لله وحده
اترك لنفسك فتره بعد تعلم اي شيئ جديده أن يوصل هذا التعلم لمرحله المهاره واستمر حتي توصل لمرحله البراعه
والتمكن
من حق المشاعر أن تجلس معنا لفتره من الوقت لاتتعجل بطردها وهذا لحكمه ما
عندما تقول بأنك لاتستطيع فهذا يعني اعترافك بالعجز عندما تقول لااعرف فهذا يعني أنك تحتاج التعلم والصبر حتي تحقق هدفك علينا نراقب كلمتنا جيدآ انها من تحدد مصيرنا كل مانفكر به قابل للتحقيق
